54.男性“战斗力”提升必修课 28天系统训练,快速见效!

4.男性“战斗力”提升必修课

第1节:为何男性“战斗力”下降?【咨询请加微信:puaxinglian】.mp4

第2节:第一步,矫正骨盆歪斜【咨询请加微信:puaxinglian】.mp4

第3节:第二步,提升“弹药库”储备【咨询请加微信:puaxinglian】.mp4

第4节:第三步,学会正确发力姿势【咨询请加微信:puaxinglian】.mp4

第5节:第四步,调整呼吸模式【咨询请加微信:puaxinglian】.mp4

第6节:第五步,提升持久力【咨询请加微信:puaxinglian】.mp4

第7节:第六步,战斗力强化【咨询请加微信:puaxinglian】.mp4

第8节:28天训练计划安排【咨询请加微信:puaxinglian】.mp4

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